7分钟锻炼”Seven” – 每天挑战自己做运动[iOS/Android]
7分钟锻炼”Seven” 是一款无需任何锻炼设备,每天只需坚持 7 分钟时间,通过趣味成就和奖励不断鼓励你,基于 7 分钟科学的运动应用,支持 iPad、iPhone、Android。 有同学在微博 @ 问道:“有没有一款教授怎么锻炼身体的安卓app。”正好在用一款应用符合这个入门条件。 7分钟锻炼”Seven” 最大的优点是无需额外购买任何锻炼设备
7分钟锻炼”Seven” 是一款无需任何锻炼设备,每天只需坚持 7 分钟时间,通过趣味成就和奖励不断鼓励你,基于 7 分钟科学的运动应用,支持 iPad、iPhone、Android。 有同学在微博 @ 问道:“有没有一款教授怎么锻炼身体的安卓app。”正好在用一款应用符合这个入门条件。 7分钟锻炼”Seven” 最大的优点是无需额外购买任何锻炼设备
最近偏爱骑行。自行车离很多人远去,但年轻人又让这项运动以另外的面目回归,去西藏、环台湾,每年会有数万人完成这样的旅行,普通点的,我们就骑骑车吧。 为什么要记录骑行?你可以通过记录了解到你的骑行距离、时间、坡度、速度、海拔、消耗能量等一系列数据,比如你想有一个目标,一个月骑行 1000公里,不记录怎么能实现呢? 发现有众多的运动应用可以用来记录骑行,比如 RunKeeper、益动 GPS、Strav
舞吧 是一款教你学跳舞的应用,里面有舞蹈教学视频、动作分解、包括瑜伽、肚皮舞、韩舞、EXO、少女时代、热门MV舞蹈、广场舞、鬼步舞、爵士舞、钢管舞、恰恰舞、机械舞、街舞、芭蕾舞、幼儿歌舞等等。 学跳舞,除了去培训班,其实还可以在家里的。 舞吧 除了提供各类舞蹈的视频教程,还有基本功教程、技巧。另外在舞蹈欣赏中还能看到不少成熟舞者的精彩表演。 自然,舞吧 也有社区功能,你可以在里面爆照、约伴,嗯
Health Mate 是 Withings 推出的健康应用,配合自家的多款智能设备,可以用来记录体重、心率、睡眠状况等等,如果你没有智能设备,仅用来计步也是很不错的。 微博的 @凌雯Pragmatist 妹纸发来推荐: 这两天在 iPhone5 上试了将近 20 个计步器、发现一款无广告、界面佳、不用永远在后台刺激 GPS、最重要的是能够和 Apple Health 无缝对接的计步器 Withi
阿甘跑步 是一款跑步应用,支持 iPhone、Apple Watch 和 Android,主打在跑步的时候进行直播,与观众互动。 阿甘跑步 在 iTunes 界面里写着“最轻松有趣的跑步应用”,首页写着“全球首款可以直播的跑步APP”,前者还不确定,后者不知道 RunKeeper、Runtastic 们怎么想,青小蛙觉得这样吹牛皮不太好… 阿甘跑步 的跑步功能能够记录速度、海拔、用时以
Hole19 全称 Golf GPS & Scorecard,意味着可以通过 GPS 追踪高尔夫以及一个人肉的积分卡,如果你没有助手帮你记录的话。 青小蛙还真不知道在高尔夫球场上是如何几分的,谁能记得住每个洞的数据呢?不过在高尔夫球场频繁的用手机真的好嘛?所以 Hole19 支持 Apple Watch 和 Android Wear 就很牛逼了。 Hole19 拥有全球 3 万 4 千多家
Zombies, Run! 是一款跑步应用,能够在耳机中模拟僵尸追你的声效,让你的跑步更有趣。 喜欢僵尸的同学有福了,除了在电视剧里看到各种僵尸玩意,还能在你的耳机里体会到。想想看,如果每日无聊的跑步,都有僵尸在后面追你,是不是跑起来更有动力? Zombies, Run! 会让你感觉到周围几百码内都是僵尸的声音,包括“每一个喉音的气息,每一个剑拔弩张的呻吟 – 他们无处不在。你只有一件
轻运动 是一款运动健康类应用,目前支持 iPhone,用来利用碎片化时间进行有氧和无氧结合的计划式运动,有跑步、骑行、健身、瑜伽等项目,通过专业教练的视频教程,达成减肥、塑形、增肌、康复、养生或运动习惯培养的目的。 来自小众发现。 这…过年了除了吃吃吃,还有人在运动嘛?其实青小蛙倒是很希望能在年里吃吃素…但估计这个愿望还挺遥远… 轻运动 强调轻,『利用碎片化的闲
RockMyRun 是一款专门用来在跑步时挑选音乐的应用,可以根据音乐风格、跑步节奏、情绪等获取混音音乐,并能根据跑步步频自动调整音乐节奏。 青小蛙觉得跑步过程太苦逼无聊了,没有音乐跑不下去… RockMyRun 与传统播放器不同,或者说丫就不是播放器,而是混音器。会根据不同条件对音乐进行混音,歌曲来自云端曲库,暂时未见中文歌曲。 注意每次出门跑步前先把音乐下载了,不然在线播放流量要爆